اگر قبلاً به آبله مرغان مبتلا شدهاید، زمانی که این ویروس در بدن شما فعال میشود، میتوانید به زونا هم مبتلا شوید. غذاهای تخمیری مانند کیمچی، ساورکرات (کلم ترش)، تمپه، میسو (خمیر سویا) و کفیر. بزرگسالانی که هرگز آبله مرغان نداشتهاند نیز باید این واکسن را دریافت کنند. علاوه بر https://andrestq27o.signalwiki.com/618723/not_known_factual_statements_about_زونا