{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز تركيزنا على التنفس وتعليم طرق إلى التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|من المحتمل أن تفعل ذلك توصل إلى الشعور تضخيم نفسي وجسدي فعلي https://february-massage.online/gwangju-massage