Kefir: Kefir là một loại sữa lên men có chứa nhiều loại vi khuẩn có lợi cho sức khỏe, giúp duy trì hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh. Hãy lấy lại sự cân bằng này bằng cách ăn nhiều thực phẩm lên Guys như sữa chưa, dưa cải https://martinl420isy7.atualblog.com/profile