La psicología ayuda en la detección y manejo de los signos de ansiedad y estrés. Con el apoyo psicológico ayudamos en el manejo al identificar los factores desencadenantes y dotar de habilidades de afrontamiento efectivas. Delegar. Está claro que llevarlo todo está afectando a tu salud por lo tanto https://hectoruskfx.digitollblog.com/31603518/autocuidado-emocional-no-hay-más-de-un-misterio