1

5 Tips about กินโปรตีนวันละกี่กรัม You Can Use Today

News Discuss 
นมผลิตภัณฑ์จากนม ไม่ว่าจะเป็นโยเกิร์ตหรือชีสต่าง ๆ เป็นพลังงานแก่ร่างกายอย่างดียามร่างกายขาดพลังงาน Q: การกินโปรตีนสูงๆ มีผลเสียต่อร่างกายหรือไม่ A: ปริมาณโปรตีนที่ควรจะได้รับขึ้นอยู่กับรูปแบบของกิจกรรมที่ทำ รวมถึงความหนักและความนานของกิจกรรมที่ทำด้วย สามารถแบ่งออกได้ดังนี้ ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงอายุใด โปรตีนก็เป็นหนึ่งในสารอาหารสำคัญที่ควรรับประทานให้ได้ตามมาตรฐานที่เหมาะสม เพราะช่วยทำให... https://jamesq520dik1.like-blogs.com/profile

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story